Dynamiser sa carrière au féminin
Objectifs de formation
- Mener une reflexion sur son avenir professionnel
- Depasser les freins et les barrieres psychologiques
- Developper une confiance en soi pour s’affirmer professionnellement
Outils pédagogiques
- Méthodes interactives
- Expression libre
- Tests
- Outils d’analyse
- Cas pratiques
- Outils des sciences sociales et psychosociales
- Analyse transactionnelle
- PNL
- Gestalt
- Jeux de rôles inspirés des techniques théâtrales
- Conception d’un projet professionnel
L'essentiel des contenus
Lutter contre les stéréotypes et identifier ses propres freins et limites
- Le poids de la culture et de l’éducation
- Les stéréotypes
- Les rôles sociaux
- Les scénarios personnels
Prendre conscience de ses ressources personnelles
- Les valeurs, les besoins
- Les savoirs, savoir-faire, savoir-être
- Structuration du temps
- Relation à soi
- Interaction à autrui
Renforcer sa visibilité professionnelle
- Communication verbale et non verbale
- Affirmation de soi dans les différentes situations professionnelles
Bâtir un projet professionnel en cohérence avec son projet personnel
- Aspirations, motivations
- Les obstacles
- Ressources mobilisables
- Confiance en soi
- Gérer les changements
Durée préconisée : 2 jours
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Profil stagiaire
Agentes souhaitant affirmer leur image professionnelle.
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Profil intervenant
Formatrice spécialisée dans le domaine du management, la communication, plus spécifiquement la gestion des conflits.